Suarapena.com, JAKARTA – Sebuah penelitian terbaru yang dipimpin oleh Yiren Ren, bersama Thackery Brown serta peneliti dari Universitas Colorado Boulder, Sophia Mehdizadeh dan Grace Leslie, mengungkapkan temuan mengejutkan: musik tidak hanya mampu menghadirkan kembali kenangan, tetapi juga berpotensi mengubah cara kita mengingatnya.
Penelitian ini menunjukkan bahwa selain telinga, otak kita juga melibatkan pusat emosi dan memori, seperti hipokampus dan amigdala, yang berfungsi untuk menyimpan dan mengingat kenangan. Ketika kita mendengarkan musik, dua area ini aktif, menjelaskan mengapa beberapa lagu bisa terasa sangat terkait dengan momen emosional dalam hidup kita.
Sebagai bagian dari studi, para peserta diminta untuk mendengarkan musik emosional sambil mengingat cerita netral. Hasilnya, mereka mengingat cerita tersebut dengan nuansa emosional yang sesuai dengan musik yang didengarkan. Pemindaian otak juga mengungkapkan peningkatan aktivitas di hipokampus dan amigdala – area utama yang terlibat dalam memori emosional.
Yang menarik, penelitian ini juga menemukan hubungan kuat antara pemrosesan sensorik visual dan wilayah otak yang terlibat dalam memori emosional, menunjukkan bahwa musik dapat menanamkan emosi dalam gambaran mental yang kita bentuk saat mengingat momen-momen tertentu.
Hasil penelitian ini menyoroti betapa fleksibelnya memori kita, yang bisa dipengaruhi oleh isyarat eksternal, seperti musik, selama proses mengingat. Bahkan, temuan ini dapat membuka potensi intervensi berbasis musik untuk perawatan kesehatan mental. Musik yang tepat, misalnya, bisa membantu penderita depresi atau PTSD untuk mengubah kenangan negatif menjadi lebih positif, mengurangi beban emosional mereka seiring waktu.
Selain itu, penelitian ini juga mengingatkan kita akan kekuatan musik dalam kehidupan sehari-hari. Musik yang kita pilih untuk mendengarkan saat mengenang atau menjalani hari dapat membentuk cara kita mengingat momen tersebut di masa depan.
Jadi, lain kali Anda menekan tombol putar pada playlist favorit, ingatlah bahwa musik tidak hanya memengaruhi suasana hati Anda saat itu, tetapi juga bisa membentuk kenangan Anda di kemudian hari. (sp/at)
