Sampai saat ini, serangan jantung masih menduduki peringkat tertinggi penyebab kematian di atas penyakit stroke. Guna mencegah serangan jantung akibat penyempitan pembuluh darah koroner, maka konsumsi sayuran dan buah-buahan menjadi solusi termudah.
Tentunya, pengobatan pada penyakit lain yang menjadi faktor risiko PJK menjadi deteksi dini dan pencegahan PJK. Melakukan medical check-up sangat disarankan dalam hal ini.
Advertisement
Scroll untuk terus membaca
“Misalnya hipertensi, bisa mengkonsumsi sayuran danbuah-buahan yang dipercaya menurunkan tekanan darah. Seperti seledri, bawang putih, timun,”
“Untuk mencegah, yang paling banyak saya lihat ya kembali lagi ke gaya hidup. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak, gaya hidup yang kalau sakit baru periksa. Kalau sudah sakit baru periksa itu namanya berobat,” pungkas Novita. (sng)
