Suarapena.com, JAKARTA – Pola asuh anak kerap kali menjadi perbedaan di setiap orang tua. Bahkan, orang tua kerap kali disalahkan atas pola asuh yang diterapkan ke anaknya sendiri.
Mirisnya, pelaku yang kerap menyalahkan pola asuh anak ke orang tuanya ialah orang terdekat.
Berdasarkan sebuah studi terbaru dari Health Collaborative Center (CC), sebuah organisasi nirlaba yang menjadi bagian dari Yayasan Sentra Kolaborasi Kesehatan Nasional, mengungkapkan sebanyak tujuh dari 10 ibu di Indonesia mengalami mom shaming.
Mom Shaming merupakan suatu kondisi ketika seseorang menghakimi atau mengkritik seorang ibu karena gaya atau pilihan pengasuhannya.
Berikut beberapa tips atau cara untuk menghadapi mom shaming:
1.Tetapkan Batasan dan Pilih Sumber Terpercaya
Informasi tentang pola asuh anak bisa sangat banyak dan membingungkan. Pilih beberapa sumber online, penyedia layanan kesehatan, atau teman dan keluarga yang bisa dipercaya.
Sebisa mungkin hindari atau abaikan orang-orang yang membuat Anda merasa tidak yakin tentang pilihan pengasuhan Anda.
2.Hentikan Perbandingan
Setiap orang tua memiliki cara sendiri dalam mengasuh anak. Jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain. Focus pada apa yang terbaik untuk keluarga Anda.
3.Prioritaskan Perawatan Diri
Ingatlah bahwa kesejahteraan Anda juga penting. Luangkan waktu untuk merawat diri sendiri agar Anda dapat memberikan yang terbaik untuk ank-anak Anda.
4.Rayakan Kesuksesan Kecil
Setiap langkah kecil yang Anda ambil dalam mengasuh anak patut dirayakan. Jangan terlalu keras pada diri sendiri dan hargai usaha Anda.
5.Percayalah pada Keputusan Anda
Anda adalah orang tua yang paling tahu tentang anak-anak Anda. Percayalah pada Keputusan Anda dan jangan biarkan mom shaming meragukan pilihan Anda. (sp/pr)
